Если вы в первый раз обзавелись абонементом на занятия в фитнес клубе и желаете максимально результативно прокачать мышцы тела, а может быть добиться снижения веса, то вам просто необходим индивидуальный тренер. Ведь именно при помощи инструктора возможно тщательное продумывание индивидуальной программы тренировок, а также получение рекомендаций по разработке спортивной диеты.
Стоит помнить, что неправильное выполнение физических упражнений, это не только вероятность причинения собственному организму вреда, но и возможность получить травмы. Именно поэтому, если вы новичок в спортивном клубе, то услуги профессионального инструктора необходимы вам хотя бы для обеспечения безопасности. Ведь чуткий надзор и внимание мастера позволит вам избежать растяжения или ушибов. В нашем тренажерном зале под руководством личного тренера вы сможете не только эффективнее осуществлять каждое упражнение, но и быстрее добиться желаемых результатов.
Заказывая услуги инструктора вы сможете не только посещать занятия регулярно, но и вооружиться стимулом для достижения побед. Ведь вряд ли вы захотите врать собственному инструктору о том, что вам не захотелось придти, так как было лень.
Посещая наш тренажерный зал в Минске, инструктор сможет следить за выполнением упражнений правильно, и корректировать вас для равномерного распределения нагрузки по всем группам мышц. Именно это позволит получать результаты намного быстрее, что станет в своем роде отличной мотивацией, ведь успехи заставляют продолжать самосовершенствование над собой и телом.
Желая вооружиться помощью персонального тренера вы заплатите не просто за возможность заниматься в лучшем зале Минска, но и еще за короткие сроки достижения первых результатов. Как только вы решите купить недорогой абонемент в зал вы сможете выгодно инвестировать как в свою красоту, так и здоровье.
Хотите заниматься действительно эффективно и радоваться незамедлительным результатам? Тогда не медлите, а начните тренировки с одним из самых профессиональных инструкторов, способным дать вам именно ту программу, которая подарит вам долгожданное совершенное тело!
Также можно поиграть в настольный теннис!
Стоимость:
Тренажерный зал с системой занятий. Время: 8.00 – 12.30 и 17.00 – 21.30
Фитнес с системой занятий. Время: 12.30 – 17.00
Фитнес без системы занятий
Индивидуальное занятие. Время: 1 – 1.30 часа — 23 руб.
Предварительная запись по телефону: +37544-530-77-56
В тренажерном зале предусмотрены бонусы для посетителей ,кто выбирает занятия с системой или индивидуальные занятия в абонементах :
* — заморозка абонемента на 1 неделю;
** - заморозка абонемента на 1 месяц.
Видео уроки по силовому фитнесу:
Упражнения на заднюю поверхность бедра и ноги |
Фото зала: